Uit onderzoek van de universtiteit van Dublin blijkt dat bewegen goed is voor het brein. Door (intensieve) inspanning komt in de hersenen een stofje in actie met de naam BDFN (Brain-derived Neurotropic Factor). Dat eiwit bevordert niet alleen de vorming van nieuwe hersencellen, maar gaat ook een preventieve werking vanuit: het helpt hersencellen te overleven. Zo heeft lichamelijke activiteit mogelijk een gunstig effect op het voorkomen van ziekten als die van Parkinson als Alzheimer aldus de onderzoekers. Volgens prof dr. Peter van Beek van de faculteit bewegingswetenschappen aan de Vrije Universiteit hebben alle manieren van bewegen een positief effect op het brein. of het nu om voetbal, tai chi of dansen gaat. Bron: AD 22-04-2006. Meer informatie: www.hersenstichting.nl